Deze leuke tag vond ik op Trendbubbles, en hij gaat, heel verrassend, over wandelen. Heb je altijd al willen weten wat mijn favoriete wandelschoenen zijn of welke tocht er nog op mijn verlanglijstje staat? Lees dan snel verder!
Via Facebook kwam ik de 25 dagen challenge van Sportplan Nederland tegen. Je kon je gratis inschrijven voor 25 dagen online begeleiding op het gebied van voeding en training. Interessant natuurlijk, dus ik besloot om me in te schrijven. Was het niks voor mij, dan zou ik er altijd nog mee kunnen stoppen.
Lees verder “Kilo’s knallen: 25 dagen challenge van Sportplan Nederland”
Omdat ik in de zomer transformeer tot een soort van Bigfoot had ik de tip gekregen om eens compressiesokken te proberen. Eigenwijs als ik ben vertikte ik het natuurlijk om in de zomer met hoge sokken te lopen, maar nieuwsgierig was ik wel. Het idee ging op de plank, tot ik via Facebook opeens doodgegooid werd met advertenties.
Ik zag ze al weer regelmatig voorbij komen op Instagram, de overzichtjes met de negen foto’s die de meeste likes mochten ontvangen. Degenen die mij daar volgen hebben hem al gezien, maar ik vond het leuk om hem ook hier nog even te delen.
Hardlopen… Ik moet de motivatie de laatste tijd echt keihard zoeken, de kou en het donker zijn niet echt uitnodigend. Extra vroeg mijn bed uit als ik al heel vroeg moet opstaan ook niet. En dus loop ik niet zo veel meer.
Ik schrijf deze tips een beetje als hardloper, maar nog meer als automobilist. Want als je wil hardlopen dan ontkom je er deze dagen bijna niet meer aan om dat in het donker te doen, maar zorg alsjeblieft dat je goed zichtbaar bent. Want echt, ik kom ze regelmatig tegen, hardlopers die bijna niet te zien zijn.
Wandelen en hardlopen vind ik allebei heerlijk om te doen, en ik vind het ook erg leuk om georganiseerde tochten en hardloopwedstrijden mee te lopen. Maar wat is daar nou zo leuk aan? En wat is het leukst om te doen, georganiseerd wandelen of hardlopen?
Een tijdje geleden kwam ik op Facebook op een advertentie voor de sporthaarbandjes van Trishabands. Ik had al wel een haarband, maar die heeft nogal de neiging om uit te zakken, en dat is natuurlijk niet handig tijdens het sporten. De advertentie beloofde dat deze haarbanden niet uit zouden zakken, dus mijn nieuwsgierigheid was gewekt. Zou dat echt zo zijn?
Het hardlopen had door het trainen voor de Vierdaagse even op een lager pitje gestaan, maar nu vond ik het toch wel weer tijd worden om weer iets te gaan doen. Vanmorgen besloot ik om extra vroeg op te staan, zodat ik voor werktijd nog even kon rennen.
Gedachtenspinsels 