Tijdens het hardlopen luister ik graag naar muziek, maar de oordopjes die ik standaard bij mijn telefoon kreeg vallen erg snel uit mijn oren. Toen Bluetoothkoptelefoons.nl me benaderde voor een review hoefde ik dan ook niet lang na te denken. Dat was zeker iets voor mij!
Doorgaan met het lezen van “Review: sportoordopjes + WINACTIE”
Het is al weer een tijdje geleden dat ik een update heb geschreven over het afvallen. En zo veel valt er ook niet te vertellen, er gebeurde namelijk… niks. De afgelopen weken mocht ik kennismaken met het plateau.
Doorgaan met het lezen van “Kilo’s Knallen: Oh, oh, een plateau…”
Ik hoorde over de Body Positivity Tag en omdat ik die graag wilde invullen ben ik gaan zoeken. Hij is bedacht door Cassandra, omdat iedereen er mag zijn. Vandaag vul ik hem in, hier zijn mijn antwoorden.
Doorgaan met het lezen van “Body Positivity Tag – Over onzekerheden en zelfacceptatie”
Al sinds ik er voor het eerst over gehoord had loop ik rond met het idee om me aan te melden als stamceldonor. Helaas kon ik me nooit aanmelden omdat ik daar te zwaar voor was.
Het is al weer een tijdje geleden dat ik voor het laatst een Weight Watchers update heb geschreven, maar er is de laatste tijd veel gebeurd. Ik heb een paar mooie mijlpalen weten te bereiken.
Doorgaan met het lezen van “Kilo’s Knallen: Hoera, ik heb overgewicht!”
Begin deze maand begon ik met een proefmaand bij Curves. De proefmaand is inmiddels bijna voorbij en ik heb besloten voor een jaar lid te worden. Aan het begin van de maand ben ik gemeten en gewogen, en vanmorgen deden we dat nog een keer.
Doorgaan met het lezen van “Kilo’s Knallen: een maand fitness, het resultaat”
De dagen worden weer langer, het is weer licht als ik naar mijn werk rijdt, en ik heb steeds vaker zin om de wekker weer extra vroeg te zetten om nog even een rondje te hardlopen voordat ik ga.
Doorgaan met het lezen van “Waarom hardlopen in de ochtend heerlijk is”
Op de Gezondheidsbeurs heb ik een bon gekregen waarmee ik een maand gratis mag sporten bij Curves. Ik ben daar nu bijna twee weken mee bezig, en eigenlijk bevalt het erg goed.
Ik zag dat mijn laatste update al weer van halverwege januari was, dus ik vond het hoog tijd worden om jullie weer even te laten weten hoe het hier gaat.
Doorgaan met het lezen van “Kilo’s Knallen: een dikke vette dip en sporten bij Curves”
