Eerder dit jaar en vorig jaar heb ik een tijd met veel plezier gesport bij Curves, maar inmiddels was ik daar al een paar maanden geleden gestopt. Toch miste ik het fitnessen, en toen ik zag dat er bij ons in het dorp een Basic Fit geopend was ging het toch weer kriebelen.
Vandaag deed ik een keer een totaal andere race dan een hardloopevenement: ik nam een koele duik in De Groene Heuvels. Een klein beetje in een opwelling had ik me aangemeld voor de Titan Swim, een obstakelrace in het water. En wat was dat leuk!
Via mijn telefoonprovider mag ik twee maanden gratis gebruik maken van Fit At Home. Een mooie gelegenheid dus om het programma uitgebreid te testen en weer eens fanatiek te gaan werken aan spierkracht, flexibiliteit en conditie.
Drie jaar geleden kocht ik mijn VivoFit activitytracker. Ik heb hem sindsdien alleen een korte periode niet gedragen toen het bandje kapot was, maar verder heb ik hem al die tijd met plezier gebruikt. Tot ik hem vorige maand verloor tijdens een achtbaanritje. Ik kan dingen.
Na maanden er naar toe leven, sponsors werven en zin kweken was het vandaag dan zover, ik ga hardlopen voor Kika. Ik draag Kika een warm hart toe en heb al eens eerder een sponsorwandeltocht gedaan, jaren geleden. Een keer mee rennen stond al tijden op de planning.
Al jaren heb ik last van hooikoorts, en waar ik dan het meest last van heb zijn mijn ogen. Van vervelende jeuk en rode ogen tot pijnlijk en de neiging om ze er uit te krabben. De allergiepillen van de Lidl helpen om het leed te verzachten, maar wat ik het allerliefst wilde was een oogdruppel, om meteen te kunnen werken op de plek waar het nodig is.
Dit weekend was het zulk heerlijk weer, daar moesten we natuurlijk even gebruik van maken. Met ons hondenwandelgroepje gingen we een middag naar de Hatertse Vennen in Nijmegen. We waren niet de enigen die dat idee hadden, want het was ontzettend druk. Maar dat maakte het juist zo gezellig.
Wil je extra motivatie om te gaan hardlopen of wandelen? Met de app Run An Empire maak je van je rondje een spelletje. Ik hou van spelletjes, en van wandelen en hardlopen, dus deze app probeerde ik graag uit.
Voor het vierde jaar brachten we gisteren een bezoekje aan de Nationale Gezondheidsbeurs in de Jaarbeurshallen in Utrecht. Sinds de eerste keer krijg ik ieder jaar gratis kaartjes aangeboden via een nieuwsbrief, en daar maken we graag gebruik van.
