Afgelopen week… #196
Iedere week maak ik een overzicht van de afgelopen week. Wil je weten hoeveel stappen ik gezet heb of wat ik deze week gedaan heb? Lees dan snel verder.
Iedere week maak ik een overzicht van de afgelopen week. Wil je weten hoeveel stappen ik gezet heb of wat ik deze week gedaan heb? Lees dan snel verder.
Hoi, ik kom het toetsenbord weer een keertje overnemen. Drie dagen geleden ben ik namelijk één jaar geworden! En we gingen een dagje uit, met allemaal andere kleine hondjes.
Lees verder “It’s a Dogs Life: Macho één jaar + naar de Chique Chihuahua Dag”
Op Twitter vroeg ik wat er vanavond in de test online moest komen, en de groenteburgers wonnen met een kleine meerderheid. Nou zijn er ontzettend veel groenteburgers, dus hier komt vast nog een deel twee van. Maar bij dezen alvast een aantal burgers die ik geproefd heb.
Vandaag, tien oktober, is het Dag van de Duurzaamheid, en daarom deel ik vandaag een aantal tips voor kleine dingen die je kunt doen om duurzamer te leven. Want alle kleine beetjes helpen.
Lees verder “9 kleine dingen die jij vandaag nog kan doen voor een betere wereld”
Het is inmiddels een jaar geleden dat ik voor mezelf een besluit nam en me aanmeldde bij Weight Watchers. Tijd voor een update, vond ik, dus bij dezen een soort van samenvatting van het afgelopen jaar.
Dit najaar deed ik voor de vierde keer mee met de swap via #twitfeestjes. Gisteren mochten we onze pakketjes openmaken, en het uitpakken van alle cadeautjes was zoals altijd weer een feestje.
Iedere week maak ik een overzicht van de afgelopen week. Wil je weten hoeveel stappen ik gezet heb of wat ik deze week gedaan heb? Lees dan snel verder.
Je ‘moet’ eigenlijk van jezelf hardlopen, maar je hebt honderdduizend smoesjes. Je schoenen liggen te ver weg; het is koud, te nat, te warm; je hebt spierpijn of een kater; je hebt het echt veel te druk en je bent moe… Met andere woorden, je motivatie is ver te zoeken.
Ik heb geen zin staat vol motiverende verhalen van Annemerel en van bekende en onbekende hardlopers. Over hardlopen in de stromende regen, in de vrieskou, na die oud en nieuw die net iets te gezellig was… Zeker weten dat jij tijdens het lezen van deze verhalen overgehaald wordt om wel dat stapje van de bank naar de deur te maken. Want uiteindelijk is die stap vaak zwaarder dan iedere stap die je verder zult zetten.
Lees verder “Gelezen: Ik Heb Geen Zin van Annemerel de Jongh”
Er was tot nu toe nog geen broodbeleg voorbij gekomen in de vega-test, terwijl brood eigenlijk één van de makkelijkste maaltijden is om vegetarisch te maken. Het was mijn eerste stap, geen vlees meer op brood. Maar paté en smeerleverworst zijn zo lekker. Gelukkig zijn er ook lekkere varianten zonder vlees.