Oef, dat was best een pijnlijke confrontatie, die met de weegschaal. Ik had me al tijden niet meer gewogen, maar ik was me er wel degelijk van bewust dat ik was aangekomen. Nu weet ik ook het getal, en het is absoluut tijd om die weer eens naar beneden te brengen.
Ik zag dat mijn laatste blog in deze categorie al van meer dan een jaar geleden is. Ik heb gewoon ruim een jaar niks over afvallen geschreven. Wat ergens ook prima is, want dat betekent dat er simpelweg niet zoveel te vertellen is. Deze week vroeg iemand me of ik was afgevallen, en eerlijk, ik heb geen idee.
Tegenwoordig kan ik gelukkig oprecht zeggen dat ik van mijn lichaam hou, maar dat is wel eens anders geweest. Ik heb mijn lijf gehaat en ik ben wanhopig geweest om af te vallen. En zo kwam het dat ik jaren geleden naar wel heel drastische middelen greep.
Lees verder “Kilo’s Knallen: ooit greep ik naar de laxeermiddelen”
Het is inmiddels een jaar geleden dat ik voor mezelf een besluit nam en me aanmeldde bij Weight Watchers. Tijd voor een update, vond ik, dus bij dezen een soort van samenvatting van het afgelopen jaar.
Het is al weer een tijdje geleden dat ik een update heb geschreven over het afvallen. En zo veel valt er ook niet te vertellen, er gebeurde namelijk… niks. De afgelopen weken mocht ik kennismaken met het plateau.
Het is al weer een tijdje geleden dat ik voor het laatst een Weight Watchers update heb geschreven, maar er is de laatste tijd veel gebeurd. Ik heb een paar mooie mijlpalen weten te bereiken.
Begin deze maand begon ik met een proefmaand bij Curves. De proefmaand is inmiddels bijna voorbij en ik heb besloten voor een jaar lid te worden. Aan het begin van de maand ben ik gemeten en gewogen, en vanmorgen deden we dat nog een keer.
Lees verder “Kilo’s Knallen: een maand fitness, het resultaat”
Ik zag dat mijn laatste update al weer van halverwege januari was, dus ik vond het hoog tijd worden om jullie weer even te laten weten hoe het hier gaat.
Lees verder “Kilo’s Knallen: een dikke vette dip en sporten bij Curves”
Tijdens de feestdagen heb ik minder goed opgelet op wat ik allemaal at, maar na nieuwjaarsdag ben ik weer heel netjes gaan eten. En dat zorgde vandaag voor een mooi resultaat.
Gedachtenspinsels 