Bloggen, Sport2 reacties

Tag: work that Es

Jenn

Deze tag zag ik voorbij komen op de blog van Esmee, ze heeft hem zelf gemaakt. Ik zag hem al op meerdere blogs voorbij komen, en nu heb ik hem ook ingevuld. Aan welke sporten doe je? Wandelen natuurlijk. Verder doe ik blogilates, Wii fit, zumba en regelmatig zwemmen of naar de sportschool. Favoriete oefening? Ik ga voor de crunches. Ik heb er een haat-liefde verhouding mee, maar het geeft zo’n voldaan gevoel achteraf. Ontbijt? Banaanpannenkoekjes natuurlijk! Welk work-out nummer staat er nu bij je op repeat? Geen, ik luister verschillende nummers. Wat vind je makkelijker, gezond eten of sporten? … Lees verder Tag: work that Es

Kilo's Knallen10 reacties

Hoe gaat het nu met BodieBoosten?

Jenn

Sinds begin dit jaar ben ik bezig met BodieBoost, de zoveelste poging om wat kilo’s kwijt te raken, hopelijk deze keer blijvend. En eindelijk heb ik het gevoel dat het me gaat lukken. Bodieboost is anders dan de dieten die ik eerder gevolgd heb. En als je me al langer volgt dan weet je dat dat er best veel zijn. In tegenstelling tot de meeste dieten hoef je jezelf niets te ontzeggen. Alles mag, maar met mate. Bij BodieBoost zijn de etenswaren opgedeeld in vijf families, koolhydraten, eiwitten, groenten, fruit en zuivel. En het idee is heel eenvoudig, uit elke … Lees verder Hoe gaat het nu met BodieBoosten?

Media9 reacties

Ask me anything: muziekfavorieten

Jenn

Zo simpel is dan geluk had nog een vraag gesteld, namelijk naar wat voor muziek ik graag luister. En dat vond ik nog best een lastige vraag. Ik luister heel veel verschillende muziek. ♥ In de auto staat meestal gewoon de radio aan. Dan luister ik Slam FM of Radio 538. Sommige nummers van nu vind ik echt helemaal niks, anderen vind ik wel leuk en luister ik graag. Zo word ik bijvoorbeeld ontzettend vrolijk van het nummer Happy van Pharell Williams. Rather be van Clean Bandit vind ik ook een heerlijk nummer, maar dat had ik geloof ik al … Lees verder Ask me anything: muziekfavorieten

In en om het huis15 reacties

Oh ja, ik moest 100 dingen weggooien…

Jenn

Zo’n anderhalve maand geleden schreef ik dat ik een 100 things challenge ging doen. Honderd dingen die ik niet meer nodig had zou ik weggooien en ik had mezelf tot eind april gegeven. Hoe het afgelopen is? Ik faalde. Hard. Ik moet wel zeggen, pas nadat ik mezelf deze uitdaging had gesteld las ik op verschillende blogs dat hij voor de meeste mensen drie maanden duurt, in plaats van vijf weken. Dat zal wel een verschil maken. Hoeveel ik dan wel heb weggegooid? * Ik deed een paar schaatsen weg. Oude schaatsen, die ik eens kreeg en hield omdat het … Lees verder Oh ja, ik moest 100 dingen weggooien…

Shopping & Unboxing14 reacties

New in: hoofdtelefoon

Jenn

Ooit had ik een walkman. Voor degenen die zich het niet meer kunnen herinneren of zelfs niet echt meegemaakt hebben: dat was zo’n ding waar een cassettebandje in ging, plus twee batterijen en dan kon je de muziek op het bandje afluisteren. Ik voel me oud nu, dat begrijp je waarschijnlijk wel. Ik had er een paar van die bandjes bij, waarmee ik zelf muziek opnam van de radio. Maar goed, daar gaat dit stukje niet over. Waar het om gaat, bij die walkman zat een hoofdtelefoon. Een ontzettend oncharmant ding, met twee oorwarmers, een stukje ijzer ertussen en een … Lees verder New in: hoofdtelefoon

Beauty en Wellness12 reacties

Change the World: Dierproefvrij

Jenn

Al toen ik nog een klein meisje was vond ik dierproeven niet kunnen. Toen nog vanuit de redernering van een kind, die niet verder kwam dan ‘het is zielig’, maar het is nooit veranderd. Dierproeven zijn wat mij betreft niet alleen zielig, maar ook nog eens onnodig. Een dier is geen mens, waar een dier goed op reageert kan een mens slecht op reageren en andersom. Er zijn ook andere manieren om te testen. Een paar maand geleden al kwam ik deze lijst tegen bij Naoki. Het is een lijst met alle merken cosmetica die in Nederland verkocht worden en … Lees verder Change the World: Dierproefvrij

Bloggen4 reacties

Sharing Saturday #3

Jenn

Ook deze week heb ik weer een paar links die ik graag met jullie wil delen: ♥ Herkennen jullie dit? Zoveel Facebookvrienden en toch een eenzaam gevoel? Gary Turk schreef er een gedicht over en maakte er een filmpje van. Ik vond het helaas wel herkenbaar. ♥ Dit vond ik een grappig nieuwsbericht. Ja, het gaat over konijnen. ♥ Dit is al een heel oud filmpje, ik kan me herinneren dat ik hem zelfs nog op hyves gedeeld had destijds. Ik kwam hem laatst weer tegen, en ik blijf de boodschap van het filmpje heel mooi vinden. ♥ Stuur jij … Lees verder Sharing Saturday #3

Persoonlijk4 reacties

#100happydaysofjennn, 17-32

Jenn

De tijd gaat snel, vandaag was het al weer dag 32 van de 100 Happy Days Challenge. Tijd voor een nieuwe update dus: 17. Ik dronk een heerlijk glas vers geperste jus na het lopen 18. Stampertje laat zich lekker nat worden op de waterval 19. Het was Goede Vrijdag 20. We konden heerlijk buiten eten 21. Een onduidelijke foto, maar dat ben ik. In bed. En daar was ik heel erg aan toe. 22. We kregen bezoek van Elmo op het springkussen 23. Blij dat ik thuis was na een lange werkdag 24. Heerlijk om weer een keer uit … Lees verder #100happydaysofjennn, 17-32

Sport3 reacties

Zo ontdek je nog eens iets!

Jenn

Ondanks dat ik vandaag best wel laat thuis was wilde ik vanavond per se nog even wandelen. De hele dag was het slecht weer, maar toen ik thuis kwam scheen de zon en was het nog heerlijk warm, dus daar moest en zou ik even gebruik van maken. Maar aangezien je voor een grotere ronde al snel in de bossen terecht komt bleef het vandaag wel bij een klein rondje in de buurt. Waar blijkbaar nog genoeg te ontdekken viel. Slechts een paar honderd meter bij ons huis vandaan vond ik bijvoorbeeld een heuse pluktuin. Er stond een bordje bij … Lees verder Zo ontdek je nog eens iets!