De Vivelli Challenge Run
Ik keek er al maanden naar uit, en zaterdag was het dan eindelijk zo ver: ik stond aan de start van mijn eerste obstacle run. En het was zwaar, op sommige punten zelfs eng, maar zo ontzettend gaaf om te doen!
Categorie: Sport
Sportplan Nederland: de laatste update
En toen zat het er opeens al weer op. Drie maanden heeft mijn samenwerking met Sportplan Nederland geduurd, dus nu is het tijd om de balans op te maken. Wat heeft het me gebracht, en wat heb ik er aan gehad?
Tag: Sport & Health
Deze leuke tag over sport en gezondheid kwam ik tegen bij Tessa. Hij is bedacht door Esmee, maar ik weet niet of zij ook een blog heeft want dat heb ik niet kunnen vinden. Ben jij de bedenker en heb je een blog? Laat het weten, ik vermeld je graag. Hier komen mijn antwoorden.
Fotoshoot
Een tijdje geleden hadden we met ons team een fotoshoot. Vandaag zag ik het resultaat, en ze zijn erg mooi geworden. Ik kan natuurlijk niet alles delen, maar die van mijzelf laat ik graag even zien.
Review: Yoga met Evy
Evy kennen de meeste mensen denk ik wel van haar hardloopschema. Die leuke Belgische vrouw die je aanmoedigt bij je eerste kilometers en na afloop van een rondje zo ‘fier op jou’ is. Maar naast het bekende ‘Rennen met Evy’ is er nu ook ‘Yoga met Evy’. Ik mocht een lespakket in de app proberen, en vandaag vertel ik wat ik er van vind.
The Night Run Festival
Niet helemaal meer gepland, maar toch stond ik vrijdagavond aan de start van The Night Run Festival in Nijmegen. Een run die ik twee jaar geleden als allereerste run van mijn leven heb gelopen. Ik had een startbewijs overgenomen van iemand anders, en zo kwam het dat ik mijn hoofdlampje weer mocht opgraven.
Sportplan Nederland Update: De eerste maand
Ik ben nu iets meer dan een maand weer bezig met Sportplan Nederland. Ik heb een voedingsplan gekregen, en een trainingsplan, en ik heb regelmatig contact met mijn begeleider. Ook heb ik mijn eerste officiële meet- en weegmoment inmiddels gehad. Tijd voor een update!
Hardlopen in de sneeuw
Ik heb het gedaan: afgelopen zondag liep ik voor het eerst hard in de verse sneeuw. Ik had van anderen gehoord dat dat een mooie ervaring zou zijn, de witte omgeving, de kou, heerlijk zou het zijn. Maar daar was ik het toch niet zo mee eens.
Races to run in 2017
Het afgelopen jaar was magertjes met de hardloopevenementen. Voor komend jaar heb ik al wel een aantal leuke loopjes gevonden die ik misschien wil gaan doen. Bijna niks is al concreet, ik hou de opties open, maar op deze evenementen is mijn oog in ieder geval al gevallen.
Gedachtenspinsels 