Eén van mijn doelen van oktober was om eens lekker te shoppen in mijn eigen kledingkast. Leuke kleren herontdekken, nieuwe combinaties maken en kijken waar ik me nou echt lekker in voel. Halverwege de maand besloot ik daar een ’30 dagen, 30 outfits’ challenge van te maken, dertig dagen lang iedere dag iets anders. Dit waren de eerste vijftien dagen.
Eén van mijn doelen van oktober was om eens lekker te shoppen in mijn eigen kledingkast. Leuke kleren herontdekken, nieuwe combinaties maken en kijken waar ik me nou echt lekker in voel. Halverwege de maand besloot ik daar een ’30 dagen, 30 outfits’ challenge van te maken, dertig dagen lang iedere dag iets anders. Ik ben daar inmiddels een paar dagen mee bezig.
Ik ga graag een dag of een avond naar een saunacomplex, heerlijk ontspannen in verschillende soorten sauna’s en baden. In de loop van de jaren heb ik voor mezelf een routine gevonden die voor mij werkt, maar wel met dit standaard saunarondje als basis. Zo haal je het meest uit je saunabezoek.
Floaten, dan zit je toch opgesloten in zo’n eng klein ding? Die kleine capsules waar je misschien aan denkt bestaan vast nog wel, maar dat is lang niet meer overal zo. Floaten is super ontspannend, en absoluut een aanrader.
We zijn tegenwoordig maar ontzettend druk met z’n allen. Werk, een sociaal leven, andere dingen die aandacht vragen. Ontspanning en tijd voor mezelf vind ik daarom erg belangrijk. Dit zijn dingen die ik doe om te ontspannen.
In het verleden schreef ik al eens twee blogs met korte reviews van verschillende saunacomplexen die we hebben bezocht. Daarna gingen we eigenlijk weinig naar nieuwe plaatsen en bleven we vaak dezelfde complexen bezoeken, dus een nieuwe lijst liet even op zich wachten, maar inmiddels hebben we toch weer enkele nieuwe plekken leren kennen.
Ruim een jaar geleden stapte ik over op de aluinstick in plaats van de bekende deosprays. Ik merkte dat ik wat benauwd werd van de sprays en wilde een alternatief. Het was even wennen, maar ik was al snel enthousiast. Maar bevalt het nog steeds na een jaar?
Lees verder “Een jaar een aluinstick als deodorant, bevalt het?”
Zoals jullie misschien wel weten werk ik in het weekend regelmatig als schminkster. Maar daarnaast kun je bij mij ook terecht voor gellak op de nagels, of spray tanning. En dat levert soms op zijn zachtst gezegd bijzondere verzoeken op.
Regelmatig neem ik me voor om meer te doen met mindfullness en meditatie. Ik weet hoe fijn het is, en wat voor goeds het met me doet, en toch komt het er vaak niet van. Toen ik de oproep zag voor testers van de app Sonus Island hoefde ik dan ook niet lang na te denken. Dat was iets voor mij!
Gedachtenspinsels 