Dat hardlopen hè, doet dat nou ook nog iets met je?

Ik ben nu een kleine twee maanden bezig met hardlopen. Tijd voor een terugblik, want zit er nou ook vooruitgang in? Gebeurt er ook iets? Ik maak nog steeds gebruik van de lesjes van Evy en op dit moment zit ik in week twee. Huh, week twee, je bent toch al bijna twee maanden bezig? Klopt, maar dat kan ik uitleggen. Mijn conditie tijdens het hardlopen was eigenlijk om te janken. Niet gek misschien, het was zo’n tien jaar geleden dat ik voor het laatst echt hardgelopen had. Binnen een halve minuut had ik mijn tong op mijn schoenen hangen. … Lees verder Dat hardlopen hè, doet dat nou ook nog iets met je?

Mijn eerste fietstocht in een jaar of twee

Jawel, goed gelezen! Mijn septemberdoel om iedere week een keer te gaan fietsen is jammerlijk mislukt, want pas afgelopen zaterdag heb ik mijn fiets opgegraven uit de berg stof. Nou goed, opgegraven is misschien overdreven, maar je kon goed zien dat hij een tijdje niet gebruikt was. Dus ik wilde weer meer gaan fietsen. Waarom? Gewoon omdat ik een hele mooie fiets heb en ik het zonde vond dat hij al zo lang niet gebruikt was. Vroeger ging ik nog wel eens op de fiets naar mijn werk, maar de laatste banen was dat qua afstand gewoon niet te doen. … Lees verder Mijn eerste fietstocht in een jaar of twee

The Running Tag

Het is nu twee en een halve week geleden sinds ik voor het eerst ben gaan hardlopen. Toen wist ik nog niet of ik het leuk zou vinden, ik had altijd iets tegen hardlopen, dus nam ik me voor om deze maand minimaal eens per week te gaan rennen. Mocht het me niet bevallen, dan zou ik na die vier keer van mezelf mogen beslissen om er niet mee door te gaan. Maar vandaag ben ik al voor de zesde keer geweest, en ik zie zowaar vooruitgang in mijn snelheid. Ik kan me nog steeds niet voorstellen dat ik ooit … Lees verder The Running Tag

Run, Roosje, run!

Ja, en toen was ik dus aan het hardlopen. Maandag heb ik mijn eerste ‘run’ gedaan. Nou ja, run, het was minstens net zoveel wandelen als rennen. Ik ben begonnen met de lesjes van Evy, daar zullen veel van jullie vast wel eens van gehoord hebben. Met de lessen werk je aan je conditie en bouw je op naar het rennen van vijf kilometer. Daarna is er nog een serie die je helpt op te bouwen naar de tien, maar zo ver ben ik nog lang niet. Je rent en wandelt dus afwisselend. De wandeltijd is bedoelt om weer op … Lees verder Run, Roosje, run!

Review sportarmband + WINACTIE!

Zoals ik aan het begin van de maand liet weten heb ik me voorgenomen om in augustus minimaal één keer per week te gaan hardlopen. Vandaag ben ik voor de eerste keer gegaan. Na veel tips uit verschillende hoeken had ik besloten om te beginnen met de lessen van Evy. Ik had er zelfs zin in, gek als je bedenkt dat ik altijd iets tegen hardlopen heb gehad. Vanmorgen ben ik op tijd opgestaan, zodat ik kon gaan lopen als het nog niet zo warm was. Ik zocht de eerste les op via mijn telefoon en ik was er klaar … Lees verder Review sportarmband + WINACTIE!

Ga weg met die kriebels!

Als kind had ik al een hekel aan hardlopen. Ik was niet snel, iedereen haalde me in en ik kwam altijd als laatste aan. De piepjestest vond ik helemaal vreselijk. Ik kwam nooit ver, en dat was niet eens omdat ik geen conditie had om het vol te houden. Ik was simpelweg te langzaam om de piepjes bij te houden. Ja, mijn hardloophaat stamt al uit de brugklas, of misschien zelfs wel vanuit de basisschool. Nooit, maar dan ook nooit zou ik vrijwillig gaan hardlopen. Af en toe vertelde iemand me dat het inderdaad niet leuk is in het begin, … Lees verder Ga weg met die kriebels!

Groeten uit de bezemwagen!

Gisteren rond twintig over vijf in de ochtend stond ik bruisend van energie en vol goede moed aan de start van de Vierdaagse. Ik had er ontzettend veel zin in. Een kwartier eerder werden we op het station al als helden onthaald door, ja door wie eigenlijk? Mensen die niemand kende, maar die toch de wandelaars een warm hart toedragen. Dronken studenten, vers uit de kroeg gerold, met de meest bijzondere outfits. Een roze bunnypak, een jongeman met twee piemels op zijn hoofd, je kon het zo gek niet bedenken of je zag het. Toen we eenmaal gestart waren zagen … Lees verder Groeten uit de bezemwagen!

Polsbandje gescoord! + ‘Unboxing’ 4Daagse goodiebag

Vandaag en morgen is het mogelijk om je startkaart en polsbandje voor de Vierdaagse op te halen. Eigenlijk was ik van plan om het morgen te gaan halen, maar ik ben toch maar vandaag gegaan, dan heb ik morgen lekker de hele dag om rustig aan te doen zonder nog iets te moeten. En natuurlijk was er voor iedere deelnemer een goodiebag. Normaal gesproken doe ik geen unboxing-blogs, voornamelijk omdat ik geen box meer heb, maar ook omdat er van iedere box die er te krijgen is al op verschillende blogs een unboxing verschijnt. Maar voor deze goodiebag maak ik … Lees verder Polsbandje gescoord! + ‘Unboxing’ 4Daagse goodiebag

Tag: work that Es

Deze tag zag ik voorbij komen op de blog van Esmee, ze heeft hem zelf gemaakt. Ik zag hem al op meerdere blogs voorbij komen, en nu heb ik hem ook ingevuld. Aan welke sporten doe je? Wandelen natuurlijk. Verder doe ik blogilates, Wii fit, zumba en regelmatig zwemmen of naar de sportschool. Favoriete oefening? Ik ga voor de crunches. Ik heb er een haat-liefde verhouding mee, maar het geeft zo’n voldaan gevoel achteraf. Ontbijt? Banaanpannenkoekjes natuurlijk! Welk work-out nummer staat er nu bij je op repeat? Geen, ik luister verschillende nummers. Wat vind je makkelijker, gezond eten of sporten? … Lees verder Tag: work that Es