Dat hardlopen hè, doet dat nou ook nog iets met je?

Ik ben nu een kleine twee maanden bezig met hardlopen. Tijd voor een terugblik, want zit er nou ook vooruitgang in? Gebeurt er ook iets? Ik maak nog steeds gebruik van de lesjes van Evy en op dit moment zit ik in week twee. Huh, week twee, je bent toch al bijna twee maanden bezig? Klopt, maar dat kan ik uitleggen. Mijn conditie tijdens het hardlopen was eigenlijk om te janken. Niet gek misschien, het was zo’n tien jaar geleden dat ik voor het laatst echt hardgelopen had. Binnen een halve minuut had ik mijn tong op mijn schoenen hangen. … Lees verder Dat hardlopen hè, doet dat nou ook nog iets met je?

Run, Roosje, run!

Ja, en toen was ik dus aan het hardlopen. Maandag heb ik mijn eerste ‘run’ gedaan. Nou ja, run, het was minstens net zoveel wandelen als rennen. Ik ben begonnen met de lesjes van Evy, daar zullen veel van jullie vast wel eens van gehoord hebben. Met de lessen werk je aan je conditie en bouw je op naar het rennen van vijf kilometer. Daarna is er nog een serie die je helpt op te bouwen naar de tien, maar zo ver ben ik nog lang niet. Je rent en wandelt dus afwisselend. De wandeltijd is bedoelt om weer op … Lees verder Run, Roosje, run!

Ga weg met die kriebels!

Als kind had ik al een hekel aan hardlopen. Ik was niet snel, iedereen haalde me in en ik kwam altijd als laatste aan. De piepjestest vond ik helemaal vreselijk. Ik kwam nooit ver, en dat was niet eens omdat ik geen conditie had om het vol te houden. Ik was simpelweg te langzaam om de piepjes bij te houden. Ja, mijn hardloophaat stamt al uit de brugklas, of misschien zelfs wel vanuit de basisschool. Nooit, maar dan ook nooit zou ik vrijwillig gaan hardlopen. Af en toe vertelde iemand me dat het inderdaad niet leuk is in het begin, … Lees verder Ga weg met die kriebels!