Zoals ik eerder schreef ben ik twee en een halve week geleden begonnen met het Atkins dieet. En ik moet zeggen dat het me tot nu toe erg goed bevalt.
Behalve brood zijn er nog niet echt dingen die ik mis, en in de korte tijd dat ik nu bezig ben, ben ik ergens onderweg drie en een halve kilo verloren. Het gaat een keer goed dus.
Sinds ik bezig ben met dit dieet heb ik het ook voor elkaar gekregen om die week die ik mezelf als doel had gesteld niet te snoepen.
Onder snoepen versta ik in dit geval het eten van ‘verboden’ dingen. Ik neem wel tussendoortjes, dat schijnt ook nodig te zijn om de verbrandingsmotor draaiende te houden. Maar ik neem alleen de tussendoortjes die ik mag hebben, dus ik kan zeggen dat ik een week niet gesnoept heb.
Ik ben nog steeds enthousiast over het dieet, daardoor ben ik er ook nog steeds van overtuigd dat ik het nu een keer ga volhouden. Op naar de eerste mijlpaal, en leuke bijkomstigheid is dat ik doel 52 ook kan afstrepen op mijn lijstje.