Hoera, vandaag is het dan eindelijk de eerste dag van de lente! En wat was het heerlijk lenteweer ook. Ik ben blij dat het weer wat warmer wordt, en dat het in de avonden weer steeds een beetje langer licht is. Waar we in de winter vooral binnen bleven is de lente het moment om naar buiten te gaan.

De lente is natuurlijk de tijd van het jaar waarin we zaaien. Dat kan letterlijk, de eerste groentes en bloemen in de tuin, die ik ook al volop zie opkomen. Maar ook figuurlijk is de lente een geschikt moment om zaadjes te planten. Wat zijn jouw dromen en doelen? Waar heb je behoefte aan? En dat hoeft niet allemaal groots en meeslepend natuurlijk, meer tijd voor jezelf kan ook een doel zijn. In de herfst heb je misschien dingen losgelaten die niet meer bij je passen. Daardoor ontstaat ruimte voor iets nieuws, hoe wil je die ruimte opvullen?
De lente staat voor nieuw leven, een nieuw begin. Dat betekent niet dat je je hele leven overhoop moet gooien (al mag dat natuurlijk wel als dat je gelukkig maakt), maar het is wel een goed moment voor nieuwe gewoontes of misschien, oh help, goede voornemens. Ja, goede voornemens voor het nieuwe jaar mislukken negen van de tien keer, maar misschien is dat gewoon niet het juiste moment? Wanneer er iets is wat je in je leven zou willen verwelkomen of wat je zou willen bereiken dan is de lente bij uitstek een moment om je daarop te richten. Dat klinkt weer heel abstract, maar het hoeft helemaal niet zo moeilijk te zijn.
♥ Deel je doel! Houd wat je wil bereiken niet voor jezelf, maar spreek het uit, deel het met anderen. En ja, dat is soms eng, want dat betekent ook dat de ander het kan merken als het niet allemaal volgens plan gaat. Maar de ander kan je ook steunen, en helpen om het te bereiken. Klein voorbeeld: als jij een avond per week wil gaan sporten, maar dat deel je niet, dan merkt ook niemand het als je een keertje overslaat. Of twee. Of drie. Als je het uitspreekt kan dit een stok achter de deur zijn. En misschien wil de ander wil mee. Vind je het toch te eng om het uit te spreken? Schrijf het op, vertrouw het toe aan je dagboek, je laptop, wat dan ook. Dan maak je het toch net wat echter dan wanneer je het alleen in je hoofd houdt.
♥ Maak het overzichtelijk. Orden je dromen en wensen in categorieën, zoals werk, privé, gezondheid, etc. Schrijf de categorieën op die jij belangrijk vindt, en bedenk wat je op dat gebied te wensen hebt.
♥ Schrijf voor ieder doel op wat er nodig is om op dat punt te komen.
♥ Maak het levendig. Stel je voor hoe het is als je je doel bereikt hebt. Hoe zie je eruit? Wat hoor/zie/ruik je om je heen? Hoe voel je je? Misschien kun je een moodboard maken om regelmatig te bekijken.
♥ Vier je successen!
♥ En weet dat het oke is om afscheid te nemen van een doel als dat toch niet zo goed bij je blijkt te passen. In de natuur komt ook niet ieder zaadje tot bloei, dat is helemaal niet erg.

Zijn er dingen die jij graag in je leven zou willen?