In juni gaat de jaarlijkse Nationale Suikerchallenge van het Diabetesfonds weer van start, en omdat ik altijd wel in ben voor een challenge op het gebied van gezond eten heb ik besloten om me in te schrijven. Het wordt de eerste keer voor mij, dus ik ben erg benieuwd.
Lees verder De Nationale Suikerchallenge van het Diabetesfonds
Bij barbecue denken veel mensen al snel aan grote hoeveelheden vlees(vervangers), misschien een beetje salade, en verder niets. Zelf probeer ik het altijd wel een beetje gezonder te houden, je kan ook prima een volwaardige maaltijd op de barbecue bereiden. Vlees(vervanger), gepofte aardappel, maïskolfje. Deze groentepakketjes gooi ik er bijna altijd wel even bij.
Een tijdje geleden zat ik op boekengebied helemaal in een heksenfase. Verschillende boeken en series joeg ik er doorheen. Ik heb ze niet allemaal hier besproken, maar ik dacht, ik zet ze gewoon op een rijtje voor wie ook zoekt naar heksenboeken.
Wil je graag minder spullen in huis, maar weet je niet waar je moet beginnen? Dit zijn dingen die eigenlijk hartstikke logisch zijn, dingen waar je, als je er over nadenkt, waarschijnlijk niet eens over twijfelt. En dat is altijd een goed begin.
Hoewel ik al tijden niet meer aan diëten doe probeer ik wel gezond te leven, en natuurlijk hoort daar ook bij dat ik niet wil overeten. En gelukkig trap ik er steeds minder vaak in, maar ik heb wel een aantal valkuilen waar ik bewust op moet letten om er niet in te trappen.
Lees verder Kilo’s knallen | Mijn grootste valkuilen (en wat ik daaraan doe)
Wist je dat je geld kan verdienen met het geven van je mening? Goed, je wordt er niet rijk van, maar het kost ook relatief weinig moeite, en het kan een leuk extraatje zijn. Ik doe dit zelf al jaren, en het ene moment ben ik wat fanatieker dan het andere. Dat is ook meteen één van de voordelen, je bent niks verplicht.
In maart maakte ik minder tijd om te tekenen. Zoveel ideeën en daardoor juist een beetje een soort van drawers block, en zo pakte ik de tekenspullen er niet zo vaak bij. Maar er zijn toch twee leuke uit gekomen.
De Grote Voorjaarsschoonmaak is voor veel mensen een begrip, en dat is niet voor niets natuurlijk. De lente staat voor een nieuw begin, en daar hoort een grote schoonmaak eigenlijk wel bij. Zelf krijg ik in de lente ook altijd weer meer energie, waardoor ik ook zin heb om dingen aan te pakken.
Lees verder Lente | Mijn tips voor de grote voorjaarsschoonmaak
Welkom in Lock Haven, Washington, waar de gelukkigste straat van de Verenigde Staten zich bevindt. Als je door Bird Street zou wandelen, zou je zien dat het de bewoners voor de wind gaat, want er staan kasten van huizen. En als je de bewoners zou ontmoeten, dan valt het op dat ze allemaal oprecht gelukkig zijn. Ze hebben succesvolle carrières, doen precies de dingen die ze altijd al wilden doen en ze zijn allemaal gezond. Fysiek, mentaal én spiritueel: het zijn stuk voor stuk vitale, weldenkende en – de meesten van hen althans – ruimhartige mensen. En hun kinderen? Die zijn perfect. Ieder van hen is getalenteerd. Een belofte. Je zou kunnen zeggen dat het de bewoners van Bird Street iets té goed gaat.
Gedachtenspinsels 