Wandelingetje

Zevenenveertig en een halve kilometer is best een behoorlijke afstand, die ik niet maar even uit mijn mouw schud. Tel daar bij op dat ook de vierdaagsekriebels al weer heerlijk aan het jeuken zijn, en je komt wel tot de conclusie dat er getraind moet worden. Gisteren had ik mijn wekelijkse vrije dag, en het was nog best mooi weer ook. Oke, het was koud, maar ten opzichte van de vorige dagen viel het reuze mee. Ik had goede zin in een wandeling. Zo gedacht, zo gedaan. Muts uit de kast van lief gejat, handschoenen, fototoestel mee, en de deur … Lees verder Wandelingetje

Wandelen voor KiKa

Toen ik me opgaf schoot nog even de gedachte ‘waar begin ik aan?’ door mijn hoofd. Met de nadruk op ‘even’, want net zo snel als hij gekomen was, is hij ook weer verdwenen. Ik weet heel goed waar ik aan begin, en niet voor niets was ik meteen enthousiast toen ik zag dat het bedrijf waar ik werk teamleden zocht. Ik hoefde niet lang na te denken en gaf me op om mee te doen aan de Run for KiKa 95. Run is misschien een beetje misleidend. Ik ben absoluut geen hardloper, en er zijn genoeg andere sporten die … Lees verder Wandelen voor KiKa

De eerste wandeling van 2012

Ik ben vandaag de dag begonnen met een heerlijke wandeling. Het was prachtig weer, wel fris in het begin, maar als je eenmaal goed in beweging bent dan valt dat reuze mee. Onderweg heb ik nog wat mooie foto’s kunnen maken. Het was best pittig om voor het eerst sinds maanden weer eens te wandelen, maar het viel me niks tegen. Ik had zelfs meer gelopen dan ik had gedacht. http://www.afstandmeten.nl/embed.php?id=785919&kmStep=1 Lees verder De eerste wandeling van 2012

Op de fiets naar het werk

Dinsdag 13 september was het bij ons op het werk de zogenaamde ‘Fiets naar je werk-dag’. In het kader van de Europese fietsweek geloof ik, een week om bewust de fiets te pakken in plaats van de auto. Nou ben ik normaal gesproken niet zo’n fan van dat soort weken of dagen. Ik vind dat je iedere dag de fiets kunt pakken, iets extra’s kunt doen voor je huisdier, of je lief nadrukkelijk te laten weten dat je van hem houdt. Daar heb ik in principe geen speciale dag voor nodig. Ware het niet dat ik altijd met de auto … Lees verder Op de fiets naar het werk

Over krachtpatsers en bemoeials

Vanmiddag besloot ik maar weer eens naar de sportschool te gaan. Ik zat tenslotte nog niet aan mijn drie keer deze week. Maar helaas, alle goede bedoelingen ten spijt: de sportschool bleek ook al een vakantierooster te hebben. Ik stond voor een dichte deur. Gelukkig kan ik met mijn sportpas nog in een andere vestiging terecht, en die was gelukkig wel geopend. Ik was één keer eerder in die vestiging geweest, voor een groepsles, maar de fitnesszaal had ik nog nooit van dichtbij bekeken. En nu weet ik ook waarom.Het begon al goed. Toen ik kwam aanrijden zag ik buiten … Lees verder Over krachtpatsers en bemoeials

De herontdekking van het sporten

Stiekem was ik er al een week of drie niet geweest. Al die tijd heb ik dat goed gepraat met het bekende, o zo ware, maar ook zo slappe excuus: tijdgebrek. Het komt wel een weer een keer. En ik ga de laatste tijd ook braaf iedere woensdag naar aquarobics. Dat ik daar ook om verschillende redenen ook al twee weken niet was geweest vergat ik voor het gemak even. Maar afgelopen maandag had ik opeens tijd over. Ik was vroeg vrij van mijn werk, en na een bezoek aan de kapper en een bliksemmaaltijd zat ik dan toch in … Lees verder De herontdekking van het sporten